Книга
Психология энергии
-
Авторы:
- Штеренберг Ирина
-
Серия:
-
Жанр:
- Общая психология
-
ISBN:
- 9785447453350
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
Цены
Описание
Книга "Психология энергии" автора Ирина Штеренберг представляет собой обширное исследование понятия "энергия" в контексте психологии. В ней используются материалы из работ таких авторов, как З. Фрейд, К. Юнг, А. Лоуэн, В. Райх, Э. Кречмер, У. Шелдон и других, для раскрытия этой темы.
Читатель узнает об энергетических моделях поведения, общем энергетическом потенциале и его составляющих. Книга также содержит советы о том, что делать при застое энергии, как пробудить свою энергию или восстановить ее после энергетического истощения, а также как эффективно управлять своей энергией.
В тексте представлены рекомендации и упражнения, которые помогут читателю лучше понять и контролировать свою энергию. "Психология энергии" обещает быть интересным и полезным источником информации для тех, кто хочет улучшить свое психологическое благополучие и энергетический баланс.
Отзывы
Книга очень понравилась. Краткий конспект по большинству направлений психологии с определённого фокуса зрения – наполненности энергии. полезная вещь!
супер, всё что в жизни собирал внимательно по крупицам и считаю опытом, теперь можно сказать задокументировано автором. книга хорошая
Начитавшись отзывов о недооцененности автора, естественно, доверившись мнению читателей, не раздумывая приобрела все книги автора. По прочтении данной книги, могу сказать, что не разделяю мнения большинства рецензентов.
Настоящая книга представляет собой обычный реферативный труд с массой цитат и высказываний из книг основателей направлений в психологии и множеством цитат, будто, из книги «Умные мысли», кроме этого, приведено множество упражнений «из прессы», что приводит в недоумение.
Многие утверждения, как, например «прости, забудь» вызывают сомнения в компетентности автора, так как даже не психолог понимает, что все эмоции должны быть пережиты и проработаны.
Достаточно интернетовский вариант книги, какие принято издавать в Америке, заказав разные статьи у копирайтеров, на злобу дня.
В целом, может быть полезна тем, кто не знает работ классиков и не читал никаких книг по психологии, но хочет с чего-то начать движение в сторону личностного роста и собственного развития, поэтому может легко воспользоваться списком литературы в конце книги.
Начитавшись отзывов о недооцененности автора, естественно, доверившись мнению читателей, не раздумывая приобрела все книги автора. По прочтении данной книги, могу сказать, что не разделяю мнения большинства рецензентов.
Настоящая книга представляет собой обычный реферативный труд с массой цитат и высказываний из книг основателей направлений в психологии и множеством цитат, будто, из книги «Умные мысли», кроме этого, приведено множество упражнений «из прессы», что приводит в недоумение.
Многие утверждения, как, например «прости, забудь» вызывают сомнения в компетентности автора, так как даже не психолог понимает, что все эмоции должны быть пережиты и проработаны.
Достаточно интернетовский вариант книги, какие принято издавать в Америке, заказав разные статьи у копирайтеров, на злобу дня.
В целом, может быть полезна тем, кто не знает работ классиков и не читал никаких книг по психологии, но хочет с чего-то начать движение в сторону личностного роста и собственного развития, поэтому может легко воспользоваться списком литературы в конце книги.
Очень глубокая книга и легко написана. Автор знает и восточную философию. Это и придаёт особенную глубину, и заставляет серьёзно задуматься над прочитанным.