Книга
Психология энергии

• a4.pdf
  860.26 K
• a6.pdf
  1.04 M
• epub
  1.17 M
• fb2.zip
  257.12 K
• fb3
  260.39 K
• rtf.zip
  241.12 K
• txt
  359.67 K
• txt.zip
  132.76 K

Книга "Психология энергии" автора Ирина Штеренберг представляет собой обширное исследование понятия "энергия" в контексте психологии. В ней используются материалы из работ таких авторов, как З. Фрейд, К. Юнг, А. Лоуэн, В. Райх, Э. Кречмер, У. Шелдон и других, для раскрытия этой темы.

Читатель узнает об энергетических моделях поведения, общем энергетическом потенциале и его составляющих. Книга также содержит советы о том, что делать при застое энергии, как пробудить свою энергию или восстановить ее после энергетического истощения, а также как эффективно управлять своей энергией.

В тексте представлены рекомендации и упражнения, которые помогут читателю лучше понять и контролировать свою энергию. "Психология энергии" обещает быть интересным и полезным источником информации для тех, кто хочет улучшить свое психологическое благополучие и энергетический баланс.