Книга "Китайская медицина на каждый день для каждой семьи" от Минь Лао предлагает простые и эффективные способы улучшения здоровья без применения химических препаратов. Всего 15 минут времени и знание активных точек на теле помогут справиться с различными недугами, от бессонницы до гипертонии.
Домашняя энциклопедия здоровья станет незаменимым помощником для всей семьи. Приемы из книги подойдут как для пожилых людей, так и для детей. Иллюстрации и пошаговые инструкции делают процесс массажа точек и упражнений цигун понятным и доступным.
Отличительной особенностью методов, предложенных в книге, является то, что для их применения не нужно специальное оборудование или противопоказания. Результаты ощутимы почти мгновенно, принося облегчение и помогая избежать долгого и тяжелого лечения.
Другие книги автора