Книга "Как стать корпоративным атлетом. Система управления работоспособностью и качеством жизни" предлагает уникальную систему управления энергетикой для профессионалов, занятых интеллектуальным трудом. Автор показывает, как овладеть базовыми методами управления собственной энергией и создать индивидуальную систему управления работоспособностью и качеством жизни.
Читатель узнает, как избавиться от постоянного дефицита энергии, хаоса и стресса, чтобы стать успешным участником корпоративного мира, где ценятся результативность и эффективность. Книга наполнена только реальными инструментами управления, проверенными на практике в суровых условиях деловой жизни.
Автор подробно описывает, как достичь успеха в профессиональной жизни, оставаясь счастливым, гармоничным и удовлетворенным человеком. Эта книга представляет собой самоучитель для тех, кто стремится к полноценной жизни на пике своих возможностей.
Отзывы
Хорошая книга. Много полезной информации. Несмотря на то что это бизнес-литература, многие вещи можно применять в обычной жизни. Купила вторую родителям.
Не любитель такой литературы, но кому заходит подобная тематика – советую.
Очередная книга где вас научат правильно жить. Автор расскажет про духовную энергию (E=mc2???), опишет работу гормонов (теперь у нас все разбираются нейрофизиологи) и приправит свои выводы выдернутыми из контекста цитатами Аристотеля и Сунь-Цзы. На полку, к книгам Курпатова.
Книга впечатлила! Очень много полезной информации. Все проработано и систематизировано. Масса приложений и сносок на литературу. Книга для людей, которые учатся, развиваются и не стоят на месте. Отличная идея для подарка, тк переплет и бумага качественно выполнены, а книга подойдет как для профессионалов (бизнесменов), так и для простых людей
Как же я ждала эту книгу! Я безгранично рада, что мне посчастливилось быть участником тренингов и лично быть знакомой с Сергеем Хлыстуновым. Но, увы, мы живем в разных городах, и посещать их периодически не возможно. В 2015 году я присутствовала на тренинге по стрессоустойчивости, он был безумно интересным и произвел на меня неизгладимое впечатление, а главное то, что я для себя подчеркнула. Я получила огромный заряд бодрости и пенок к действию! Первым делом, я занялась своим здоровьем и записалась на тренировки. А главное, в голове обрисовались четкие картинки чего я хочу достичь и стало больше понимания как этого добиться. При всем при этом, хочу я сказать, соблюдая правильное питание, спорт, баню и личную жизнь, работу успехов я добилась не только в работе, но и в самоудовлетворении,– я похудела на 10 килограмм за два месяца, при этом у меня сохранилось прекрасное настроение и силы после работы, а дома у меня семья!
Я очень рада, вашей новой книге, надеюсь это только начало! С удовольствием дочитываю вторую главу! Думаю книжка станет для меня учебником на всю жизнь.
Читала много литературы по саморазвитию. Очень многое отзывалось внутри, однако через какое-то время голова была перегружена полезной информацией и стала напоминать больше коробку с неразобранными вещами. Встал вопрос: а что же со всем этим делать дальше? Поняла, что жутко не хватало структуры и практических рекомендаций.
Книга Сергея Хлыстунова «Как стать корпоративным атлетом» стала в этом плане для меня чудесным открытием. После прочтения некоторые моменты наконец-то встали на свои места, а многие вопросы нашли свои ответы. Книга написана просто и доступно.
Практические советы и приложения сделали для меня эту книгу фактически персональным тренером. Параллельно с прочтением начала применять инструменты, которые предлагаются в книге и была поражена тем, насколько быстро это начало приносить плоды! Пропало чувство тревоги от постоянной нехватки времени и заваленности всевозможными делами. Прояснились цели и задачи, появилась мотивация и четкий план действий.
Спасибо большое Сергею за его труд! Эту книгу несомненно можно отнести к одной из тех, что действительно меняют жизнь к лучшему.