Книга
Свобода внутри нас. Антистресс-тренинг

• a4.pdf
  842.03 K
• a6.pdf
  1017.93 K
• epub
  1.23 M
• fb2.zip
  367.15 K
• fb3
  368.88 K
• rtf.zip
  369.97 K
• txt
  314.04 K
• txt.zip
  124.57 K

Книга "Свобода внутри нас. Антистресс-тренинг" откроет Вам секреты избавления от стресса и отрицательных эмоций, помогая стать более счастливым и успешным человеком.

В ней Вы найдете информацию о 3 ключевых мысленных установках, приводящих к несчастью, о 3 механизмах «качественного» страдания и о 7 главных ошибках мышления.

Читая эту книгу, Вы словно окажетесь на психологической группе, где тренер и участники поделятся своими историями об опасностях, борьбе, гармонии, любви и многом другом.

Вы научитесь управлять стрессом, освобождаясь от негатива, что позволит экономить Ваши нервы, деньги и время. Присоединяйтесь к увлекательному путешествию к лучшей версии себя!