Книга "5 стихий здоровья. 25 золотых китайских упражнений" от Чжичжун Бянь представляет собой уникальное пособие по заботе о здоровье и гармонии с самим собой. Автор утверждает, что пять стихий пронизывают все наше существование, и при ладе с ними мы способны укрепить здоровье и продлить жизнь.
Читатели этой книги погружаются в основы китайской медицины и философии, познают суть 25 золотых упражнений, которые считаются настоящим "снадобьем долговечности" в китайской медицине. Эти практики позволят восстановить баланс энергий пяти стихий и научат самостоятельно управлять своим самочувствием и психологическим состоянием.
Практичные советы, которые читатели найдут в этой книге, обещают успех, процветание и долголетие. "5 стихий здоровья. 25 золотых китайских упражнений" - это шанс настраиваться на гармонию и равновесие с окружающим миром и самим собой. Читайте, занимайтесь, будьте здоровы!
Отзывы
Мне эта книга понравилась. Знания даны четко грамотно, последовательно. И это именно практическое применение теории. Конечно, это личное мнение автора, его разработка. Чувствую, что в упражнениях он даёт нам то, что нашел в течении долгого опыта.
очень полезная книга, знания можно использовать сразу с большой пользой для здоровья и безопасно. большое спасибо автору и издателю
Благодарю, шикарная книга, тест по которому можите определить работу вашего организма, шикарный комплекс, который востоновит здоровье, только занимайся, подробное описание с фото, упражнения легки в понимании.
Отличная книга. Без воды, так сказать, Всё по делу. Фотографии понятные с изображением меридианов, очень удобно визуализировать, если с этим есть проблема.
Книга пользительная,не зря её купила,все упражнения подробно описаны.Книга бесценна по КПД,которому несёт в себе.Всем интересующимся нетрадиционными способами оздоровления,рекомендую.