Книга
Аутотренинг
-
Авторы:
- Александров Артур
-
Жанр:
- Психологическая консультация
-
ISBN:
- 978-5-496-00391-9
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Город:
- Санкт-Петербург
-
Издательство:
- Питер
-
Год:
- 2013
Отзывы
Это добротный обзор основных методик психической саморегуляции. Авторский вклад в описываемые методики отсутствует. Книга написана довольно сухо и не вызывает эмоционального отношения к использованию описываемых методик.