Книга
Дыхательные практики Бутейко
-
Авторы:
- Бутейко Константин
-
Жанр:
- Альтернативная медицина Здоровье
-
ISBN:
- 978-5-17-123119-4
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Город:
- Москва
-
Издательство:
- Издательство АСТ
Цены
| Магазин | Автор | Название | Цена |
|---|---|---|---|
| Лабиринт | Дышим и выздоравливаем по БутейкоБутейко Константин Павлович | Бутейко Константин Павлович | 197 руб. |
| Лабиринт | Дыхательные практики БутейкоБутейко Константин Павлович | Бутейко Константин Павлович |
428 руб.
|
| Лабиринт | Дыхательные практики Бутейко. Действенные упражнения для лечения пневмонии и других заболеванийБутейко Константин Павлович | Бутейко Константин Павлович | 640 руб. |
| Литрес (эл. книги) | Дыхательные практики БутейкоКонстантин Бутейко | Константин Бутейко |
303 руб.
|
Описание
Книга "Дыхательные практики Бутейко" представляет собой руководство по методу, основанному на неглубоком дыхании. Автор утверждает, что чем меньше воздуха вы вдыхаете, тем быстрее происходит оздоровление организма.
Метод Бутейко был долгое время запрещен в стране, однако сегодня он признан учеными РАМН как революционное открытие в области медицины и доступен для всех желающих. Забудьте старую поговорку "Дышите глубже" и следуйте новому правилу "Дышите меньше и легче" для долгой и счастливой жизни.
В книге представлены пошаговые инструкции с фотографиями, помогающие отучиться от глубокого дыхания и научиться дышать поверхностно. Автор утверждает, что поверхностное дыхание способствует здоровью и выносливости, в отличие от глубокого дыхания, которое делает человека более уязвимым к болезням.
Читая эту книгу, помните слова Константина Бутейко: "Чем поверхностнее дыхание, тем здоровее вы". Следуя этим принципам, вы можете улучшить свое здоровье и качество жизни. Будьте здоровы!
Отзывы
Супер книга о своём здоровье, и как сделать самому свое здоровье лучше.
Спасибо Бутейко за такое исследование здоровья и создание достаточного простого метода лечения болезней с помощью дыхания.
Вечная память и благодарность нашему сибирскому академику Бутейко.
Ужасная книга с точки зрения научного обоснования.
Никакой информации, кроме мнений и предположений.
От самого Бутейко в этой книге только обрывочные цитаты, довольно резкие и, также, без веских оснований.
Исходя из данного издания – вся теория висит в воздухе без фундамента.
В общем, литература из разряда избавления от шлаков…
Инфаркт миокарда был в 2006г., начинал с дыхательного тренажера «MIRON», теперь дышу по Бутейко много лет, живу без таблеток. Но дыхательные практики доступны только волевым людям, желающим продлить свой срок здоровой жизни. Дерзайте....
Книга хорошая, упражнения тяжело выполнять. Но даже при плохом исполнении, общее состояние улучшается. Много практики это большой плюс по сравнению с другими
Книга мечет полностью представление о дыхании. Много полезной информации. Есть практические советы. Главное понимать, что все в наших разумных руках.