Книга "Живи своей жизнью" от Светланы Шарко поможет вам справиться с психологическими травмами, которые мешают вам наслаждаться жизнью. Автор предлагает эффективные практики, медитации и упражнения, которые помогут вам обрести гармонию с собой и внешним миром.
Книга поможет вам разобраться, как принимать себя, избавиться от различных негативных эмоций и научиться общаться с окружающей реальностью правильно. Ответы на волнующие вопросы об агрессии, нерешительности, самооценке, отношениях и многом другом вы найдете в упражнениях и медитациях от Светланы Шарко.
Другие книги автора