Книга
Живи своей жизнью

Нет отзывов
Авторы:
Шарко Светлана
Серия:
Жанр:
Саморазвитие / личностный рост Психологические тренинги
ISBN:
978-5-17-095190-1
Возрастное ограничение:
1+
Язык:
Русский
Город:
Москва
Издательство:
АСТ
Год:
2017

Скачать

Цены

Описание

Книга "Живи своей жизнью" от Светланы Шарко поможет вам справиться с психологическими травмами, которые мешают вам наслаждаться жизнью. Автор предлагает эффективные практики, медитации и упражнения, которые помогут вам обрести гармонию с собой и внешним миром.

Книга поможет вам разобраться, как принимать себя, избавиться от различных негативных эмоций и научиться общаться с окружающей реальностью правильно. Ответы на волнующие вопросы об агрессии, нерешительности, самооценке, отношениях и многом другом вы найдете в упражнениях и медитациях от Светланы Шарко.

Оставить отзыв

Вы оставите сообщение как гость, email будет скрыт