Книга
Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни
-
Серия:
-
Жанр:
- Мотивация Саморазвитие / личностный рост Здоровье
-
ISBN:
- 9785961445244
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Испанский
-
Город:
- Москва
-
Издательство:
- Альпина Паблишер
-
Год:
- 2016
Цены
| Магазин | Автор | Название | Цена |
|---|---|---|---|
| Лабиринт | Икигай для юных путешественников по жизниГарсиа Эктор, Миральес Франсеск | Гарсиа Эктор, Миральес Франсеск | 798 руб. |
| Литрес (эл. книги) | Икигай для юных путешественников по жизниФрансеск Миральес | Франсеск Миральес |
359 руб.
|
| Литрес (эл. книги) | Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизниФрансеск Миральес | Франсеск Миральес |
399 руб.
|
| Литрес (эл. книги) | Намасте. Индийский путь к счастью, самореализации и успехуФрансеск Миральес | Франсеск Миральес |
239 руб.
|
Описание
Книга "Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни" рассказывает о том, как найти свое истинное предназначение и заполнить свою жизнь радостью, энергией и гармонией. Авторы отправились в японскую деревню Охими на Окинаве, чтобы изучить секреты здоровья и долголетия местных жителей. Исследования показали, что помимо здорового образа жизни каждый из них имел свой собственный икигай - источник смысла жизни и вдохновения. В книге приведены практические советы по поиску и реализации собственного икигая, которые помогут каждому читателю обрести радость и гармонию.
Отзывы
Чудесная познавательная книга. Она помогла мне в трудный период, многое разъяснила и я иду к своему икигаю. Огромное спасибо авторам.
Книга мне понравилась. Читается легко, много советов как по жизненным вопросам, питанию, здоровью, так и по успешному ведению дел (тайм-менеджменту). Показалась интересной история, в которой человек потратил 5 лет своей жизни и, видимо, огромную сумму на «лечение» у психолога, а потом пришел на приём к психиатру, который задал всего несколько вопросов, и ответы на них нашлись практически сразу, вот было бы побольше таких профессионалов. Захотелось даже прочитать книгу В. Франкла. Желаю всем людям жить долго и счастливо. Надеюсь, на примере японских долгожителей кто-то найдёт свой смысл жизни.
Хотя очень много лет назад в одном журнале прочитала, что «смысл жизни – в самой жизни». И всё-таки полезно узнать, как живут люди в разных уголках нашей планеты. Жаль, что фотографий из путешествия в книге нет.
Книга очень интересная в ней много есть жизненной информации. Каждый должен прочитать Икигай, чтобы было понимание о своём образе жизни.
Хорошая книга, познавательная, понятная и интересная. Советую к прочтению тем, кто начинает свой путь в поисках смысла жизни и ее радостей.
Книжка очень небольшая по объёму, есть много воды и довольно тривиальных советов как дожить до глубокой старости. В большинстве они сводятся к правильно питаться, заниматься спортом, медитировать, трудиться каждый день и встречаться с друзьями.
Понравилось упоминание Дзиро, главы про еду, в целом мотивационный настрой книги.