Книга
Позитивная психология. Что делает нас счастливыми, оптимистичными и мотивированными
-
Авторы:
- Стайл Шарлотта
-
Серия:
-
Жанр:
- Саморазвитие / личностный рост О психологии популярно
-
ISBN:
- 978-5-98995-085-0
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Английский
-
Город:
- Москва
-
Издательство:
- Претекст
-
Год:
- 2011
Цены
Описание
Книга "Позитивная психология. Что делает нас счастливыми, оптимистичными и мотивированными" автора Стайл Шарлотта затрагивает важную тему счастья и самореализации. Счастье – это искомая цель большинства людей, и книга помогает понять, как достичь этого состояния.
В книге подробно рассматриваются факторы, влияющие на наше самочувствие и удовлетворённость. Читатель найдёт здесь ответы на вопросы о радости жизни, поиске себя и об отношении к окружающему миру.
Автор подчёркивает важность позитивного мышления и отношения к себе и своей жизни. Она утверждает, что ключ к счастью начинается с позитивного взгляда на окружающий мир и себя.
Эта книга адресована широкой аудитории и предназначена для тех, кто стремится к душевному благополучию и самореализации. Не упусти возможность познакомиться с идеями позитивной психологии и приблизиться к пониманию собственного счастья.
Отзывы
Интересная книга, написана очень просто и доступно. Прекрасное начало для изменений в жизни. Действительно и в этом убедилась на собственном опыте, что с позитивом по жизни живется красочнее. Единственное и главное как на меня, каждому человеку, каждому темпераменту искать именно ту методику и тот стимул которые подходят именно ему. Главное не терять никогда надежду. Если есть вопрос, запрос, ответ и метод придут всегда.
Отличная книга как для ознакомления с позитивной психологией, так и для работы над собой. Дан ряд упражнений, дополнительные источники и материалы для их выполнения. Как сказано в книге – у вас есть выбор! Выбор позитивного мышления как образа жизни!
Нам так не хватает позитивных эмоций в жизни! И благодаря таким книгам их становится несколько больше – становится понятен механизм счастливых мгновений…
Книга рассказывает о найденных психологией взаимосвязях нашего ощущения счастья от восприятия окружающего нас мира. Позитивная психология этим как раз и занимается. Следующую книгу хочу почитать про эмоциональный интеллект, о котором так часто упоминается в это книге.
О позитивной психологии написано много и хорошо, например, американским автором – отцом-основателем Селигманом. Читать такие книги нужно и это очень помогает правильно смотреть на жизнь, строить отношения в семье и воспитывать детей, а также успешно работать. И это направление не новое, как пишет автор, а уже хорошо разработанное. В этой книге, претендующей на энциклопедичность, широко и вольно определена сфера жизни, связанная с позитивной психологией. Об этом тоже уже хорошо написано М. Чиксентмихайи и другими приверженцами холотропной жизни. Чтобы прочесть (а не только купить) эту большую книгу, нужно чтобы она была написана увлекательно, так как пишут современные авторы, в том числе и учёные. Это удалось автору. Книга стоит того, чтобы купить её. Этого чтения в спокойной манере и в свободное время может хватить на очень долгое время.