Действенное руководство для начала работы над собой. Структура книги построена по спирали - сначала язык простой, как и темы, потом усложняется. Если дать себе труд разобраться в каждой главе, то очень много хороших мыслей и действенных практик. Кому-то, может, и не близко - а кому-то, как мне, своевременно и заставило задуматься. Спасибо за книгу!
Виктория Ставцева
10 October 2022
Отзыв
Ни о чем книга, никакой конкретики, тема заявленная в названии, не соответствует хорошо, что в бумажном формате не купила,а в электронном.
tati11400908
06 October 2021
Отзыв
Мне очень понравилась книга, так как я уже с многими моментами была знакома и прорабатывала их. Например, работа со своей детской и взрослой субличностью, выписка страхов и негативных эмоций. Нужно не просто читать, а делать практики и тогда будет это эффективным. Я довольна книгой!
motola4
25 September 2020
Отзыв
Книга обо всём и ни о чём сразу. С одной стороны хорошо, что освещает много интересных тем, а с другой, хотелось бы всё таки прочитать именно по теме синдрома Золушки, о котором в книге упоминается, наверно, всего раза три. Основная мысль книги – идите к психологу/психотерапевту.
Несмотря на минусы, книга произвела и положительные впечатления. Легко читается, приводятся интересные примеры из практики и жизни автора.
Раздражает тенденция в современной литературе наличия большого количества ошибок в тексте. Отсутствие пробелов, пробелы в словах, где их не должно быть, недописанные окончания в словах.
Эльза
13 October 2019
Отзыв
Легкая познавательная книга для приятного чтения. Возникает ощущение легкого беззлобного сплетничества, как между подружками. Для проработки несильных комплексов о внешности и самооценке, думаю, может помочь! Спасибо автору!
Отзывы
Действенное руководство для начала работы над собой. Структура книги построена по спирали - сначала язык простой, как и темы, потом усложняется. Если дать себе труд разобраться в каждой главе, то очень много хороших мыслей и действенных практик. Кому-то, может, и не близко - а кому-то, как мне, своевременно и заставило задуматься. Спасибо за книгу!
Ни о чем книга, никакой конкретики, тема заявленная в названии, не соответствует хорошо, что в бумажном формате не купила,а в электронном.
Мне очень понравилась книга, так как я уже с многими моментами была знакома и прорабатывала их. Например, работа со своей детской и взрослой субличностью, выписка страхов и негативных эмоций. Нужно не просто читать, а делать практики и тогда будет это эффективным. Я довольна книгой!
Книга обо всём и ни о чём сразу. С одной стороны хорошо, что освещает много интересных тем, а с другой, хотелось бы всё таки прочитать именно по теме синдрома Золушки, о котором в книге упоминается, наверно, всего раза три. Основная мысль книги – идите к психологу/психотерапевту.
Несмотря на минусы, книга произвела и положительные впечатления. Легко читается, приводятся интересные примеры из практики и жизни автора.
Раздражает тенденция в современной литературе наличия большого количества ошибок в тексте. Отсутствие пробелов, пробелы в словах, где их не должно быть, недописанные окончания в словах.
Легкая познавательная книга для приятного чтения. Возникает ощущение легкого беззлобного сплетничества, как между подружками. Для проработки несильных комплексов о внешности и самооценке, думаю, может помочь! Спасибо автору!