Книга "Практика осознанности" - это сборник лекций, прочитанных автором в 2016 году, о том, как осознанность помогает решать внутренние проблемы и достигать духовной реализации. Основное понятие - это непрерывное отслеживание текущих переживаний и событий. Если вы еще не знакомы с осознанностью, эта книга поможет вам понять и внедрить практику в свою жизнь.
В книге вы найдете ответы на ключевые вопросы о практике осознанности, а также узнаете о структурах ума, которые могут помешать вам быть осознанным. Автор затрагивает темы осознанной молитвы, духовного роста, восприятия Божественного и другие. Книга адресована широкой аудитории и поможет каждому найти что-то ценное для себя.
Отзывы
Вообще то, что считала как само разумеется стало называться мистикой. Надо же..
Термины конечно каждый понимает по своему. Потому немного было сложнова-то. Осознанность у всех на слуху, а по сути всё проще простого.
Руслану хотелось бы пожелать, чтобы он больше вкладывал описания с примерами в понятия желания. Это я про другие его книги. Так как желания это очень объемный термин.
Так же как и про Путь, о каком пути речь не понятно. Человек может забросить всё, работу, дом и следовать чьему Божественному пути.
Руслан Жуковец это просто продавец в супермаркете эзотерики. Он не суфий, более того, он настолько далек от суфизма, что может позволить себе очень нелицеприятно отзываться в адрес настоящих мастеров-суфиев. Но при этом автор отлично выполняет свою роль, поскольку, чтобы найти настоящее золото, нужно знать, как выглядит подделка из золота. А, как говорят суфии, "пыль, поднявшаяся до небес, это по-прежнему пыль". Читайте классиков. Ищите. Но это не суфизм.
Чистый гений, несущий Истину и Добро людям в доступной форме(!)
Книга по шагам, с азов вводит читателя в таинство осознанности. Большинство книг запутывают читателя в бесконечных абстрактных выкладках и домыслах. Руслан же, как опытный проводник, берет вас за руку и терпеливо проводит через все повороты и препятствия на Пути.
Благодарю мастера за искренний труд и миссию.
Книга – руководство,для практического применения!!
Реабилитация осознанности,которая подверглась профанации в современном мире.
У кого есть"запал",может конкретно продвинуться по Пути реализовав в личном опыте описанное
Это лучшая книга по теории и практике осознанности. Сразу видно огромный опыт работы писателя в данном направлении. Книга написана простым и доступным языком. Много практических советов и разъяснений по данной теме. В книге затронуты вопросы природы ума и желаний, функций энергетических центров, работы с эго и комплексом неполноценности, а также мистические практики.