Книга
Практика хатха-йоги в современной Индии (сборник)

• a4.pdf
  6.1 M
• a6.pdf
  6.42 M
• epub
  6.31 M
• fb2.zip
  5.03 M
• fb3
  5.01 M
• rtf.zip
  5.52 M
• txt
  583.97 K
• txt.zip
  220.08 K

Книга «Практика хатха-йоги в современной Индии» - это сборник из трех текстов, написанных исследователем и практиком Марией Николаевой во время ее пребывания в Индии в период с 2004 по 2007 год. Включая в себя книги «Ученик среди учителей», «Ученик перед стеной» и «Ученик без тела», данное издание представляет ценный опыт автора, сочетающий в себе философские знания и практические навыки.

Трилогия рассматривает различные аспекты йоги через личный опыт автора, который использовал философские принципы и практические упражнения для достижения гармонии тела и разума. Фотографии автора в асанах, прилагающиеся к текстам, позволяют читателям визуализировать и понять позы и дыхательные техники более наглядно.

Книга предназначена как для начинающих практиков, так и для опытных йогов, желающих углубить свои знания и понимание. Автор, как опытный учитель йоги, продолжает делиться своими знаниями и опытом, помогая читателям применять практики хатха-йоги в повседневной жизни, повышая свое физическое и психическое благополучие.