Книга
Психология спортсмена: слагаемые успеха

• a4.pdf
  1 M
• a6.pdf
  1.9 M
• epub
  1.88 M
• fb2.zip
  906.79 K
• fb3
  905.84 K
• rtf.zip
  972.51 K
• txt
  567.02 K
• txt.zip
  181.89 K

Книга "Психология спортсмена: слагаемые успеха" от автора Владимира Сафонова необычна в своем подходе. Это не стандартная научная монография, а скорее обобщение теоретических исследований, научных работ и практических наблюдений автора за 30 лет занимавшегося психологической проблематикой спорта.

Проводя исследования и работая с спортсменами, Владимир Сафонов задавался вопросом о причинах несоответствия результатов, достигаемых в тренировочных условиях, результатам на соревнованиях. Постепенно он пришел к пониманию важности психологического состояния спортсмена, его мотивации, диалога внутренних "Я" и осознанности целей.

Книга затрагивает такие важные аспекты, как психологическая подготовка, психодиагностика, различные психотехники формирования необходимых качеств психики спортсмена. Это прекрасный источник информации не только для спортивных тренеров и психологов, но и для самих спортсменов, желающих понять и улучшить свое психологическое состояние.