Книга "Объемный массаж и гимнастика для лица. Практическое руководство" представляет собой уникальный метод работы с человеческим телом, разработанный авторами Хмара Грегор и Хмара Ирина. Основанный на глубоких взаимосвязях между физическим телом и сознанием, объемный массаж позволяет эффективно снять напряжение в всем объеме человеческого существа.
В книге представлены техники массажа лица, точечной работы с энергетическими каналами, а также простые и действенные упражнения для лица и шеи. Все методики описаны доступно и понятно, что делает практику их применения легкой и удобной.
Эффективность работы с человеческим телом по методу объемного массажа не ограничивается лишь лицом – она имеет продолжение в всем теле, что позволяет регулировать работу всего организма и обеспечивает общеоздоровительный эффект.
Другие книги автора