Книга
Разумный мир. Как жить без лишних переживаний
-
Авторы:
- Свияш Александр
-
Серия:
-
Жанр:
- Саморазвитие / личностный рост
-
ISBN:
- 978-5-17-080526-6, 978-5-17-082175-4
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Город:
- Москва
-
Издательство:
- АСТ, Астрель
-
Год:
- 2014
Цены
Описание
Книга "Разумный мир. Как жить без лишних переживаний" от известного автора Свияша Александра предлагает читателям уникальный взгляд на жизнь без лишних стрессов и переживаний.
В ней рассматриваются различные аспекты психологии, позволяющие человеку изменить свое мировоззрение и научиться видеть положительные стороны в любой ситуации.
Автор проводит читателя через практические упражнения и примеры из реальной жизни, помогая им понять, каким образом можно контролировать свои эмоции и принимать обдуманные решения.
Эта книга будет полезна всем, кто стремится к гармонии и психологическому благополучию, и желает сделать свою жизнь более осознанной и счастливой.
Отзывы
Замечательная книга,которую я бы порекомендовала КАЖДОМУ!Книга даёт возможность взглянуть на всё происходящее с другой стороны.Очень много полезной информации и практики!
отличная книга ,много практики в ней и конкретики ,заставляет задуматься и пересмотреть свои взгляды Огромное количество техник ! вопрос с идеализациями очень интересный
Читал долго, некоторые моменты не понравились противоречием методик. В одной главе написано делать так,а в другой противоположный метод.
Книга понравиласьРекомендую к прочтению. На многое происходящее в жизни стала смотреть совсем по-другому. Заставила о многом задуматься…
Я читал эту книгу 5 месяцев. Читал по чуть-чуть, не каждый день. В итоге моя жизнь настолько улучшилась, будто я заново родился. Через год планирую снова перечитать ее.