Книга
Дневник гиревика. Для учёта тренировочных нагрузок
-
Авторы:
- Косьяненко Сергей
-
Серия:
-
Жанр:
- Спорт / фитнес
-
ISBN:
- 9785449042071
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
Отзывы
общая схема понятна. но так же есть над чем работать. для самостоятельного освоения дисциплины для начала подойдёт. но для реальных результатов, лучше работать с живым тренером.