Книга
[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим
-
Авторы:
- Сазонов Андрей
-
Серия:
- Научпоп для всех
-
Жанр:
- Здоровье
-
ISBN:
- 978-5-17-106888-2
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Город:
- Москва
-
Издательство:
- АСТ
-
Год:
- 2018
Цены
Описание
Книга "[Не]правда о нашем теле. Заблуждения, в которые мы верим" от Андрея Сазонова поможет разобраться в распространенных медицинских мифах, которые часто вводят нас в заблуждение. Автор раскрывает правду о продуктах, жиросжигающих свойствах, роли воды в нашей жизни и прочих мифах, которые окружают нас повсюду.
Читая книгу, вы узнаете, какие утверждения стоит воспринимать буквально, а какие следует рассматривать с некоторой долей скепсиса. Развенчивание ложных представлений о здоровье и питании – это шаг к осознанному образу жизни и заботе о своем теле.
Книга станет незаменимым помощником для всех, кто стремится жить качественно, следит за своим здоровьем и хочет принимать информированные решения о своем благополучии. Популярно изложенные факты и аргументированные разъяснения помогут вам понять, как правильно ухаживать за собой и не попадаться в ловушки мифов о здоровье.
Отзывы
Редкий случай, когда купила книгу полагаясь на отзывы, не прочитав фрагмент сама. Наказание наступило неотвратимо :)). Еще одно мнение медика, который считает себя очень компетентным. Его право. Дочитывать не стала. денег потраченных жаль.
Дочитал. Формул, ИМХО, много – эти страницы пропускал просто. Вообще-то можно было и не столько страниц писать: прочитал заголовок к главе, и сразу всё понятно. И всё-таки хочется ещё верить в чудеса! А хотите разочарований – купите эту книгу.
Книга – огонь. Самое интересное, что общаясь со знакомыми, обсуждая то, что описано в книге, начали зарождаться даже споры в отношении некоторых заблуждений людей. Однако, приводя конкретные цитаты, главы книги – человек, пытающийся оппонировать, сдавался, задумывался, начинал и сам сомневаться в своих знаниях, усвоенных тоже когда-то там. В общем, как всегда, вся серия книг Андрея Сазонова – рвёт шаблоны на части. Спасибо большое за книгу. С удовольствием приобрёл параллельно и бумажные версии книг, чтобы делиться со знакомыми, вынуждая их не лениться и читать.
Книга для тех кто трезво мыслит, обладает любознательностью и задаёт вопросы. Тем кто с полуслова верит в любую чушь – лучше в руки не брать, так как их всего лишь развернет в другую крайность не более того. Книга написана с юмором, читается легко, читать не обязательно глава за главой, ведь эта книга что-то вроде энциклопедии и порядок чтения здесь может быть произвольный. Единственное что несколько портит впечатление это реклама предыдущей книги. Уж слишком часто автор ссылается на предыдущую книгу, и делает это в лучших традициях телевизионных реклам – резко, невпопад, и на самом интерестном месте, так чтоб раздражало посильнее. Ну а в целом я считаю, что тут дана стоящая информация которую полезно знать.
Развинчивание глупых фактов о здоровье, в которые верят многие современники.
Если вам очень понравилась Модицина, то и эта книга понравится. Мифы о нашем теле от этого же автора не рекомендую, но эта значительно лучше и интереснее написана.