Книга "Здоровый сон – счастливый ребенок" от автора Марка Вайсблута рассматривает важность сна для здоровья и развития младенцев. В книге подчеркивается пять ключевых элементов здорового сна: продолжительность, дневной сон, непрерывность, режим и регулярность.
Автор выделяет роль родителей в создании благоприятного режима для своего ребенка, чтобы он мог вырасти здоровым и счастливым. Методика д-ра Вайсблута, основанная на клинической практике и научных исследованиях, помогает родителям в этом процессе.
Книга предлагает читателям уникальный взгляд на значение сна в детском развитии и дает практические рекомендации по созданию правильного сна для детей. Это не просто руководство по уходу за младенцами, но и исследование важной темы для всех родителей.
Отзывы
Еле как прочитала половину, одно по одному....ооооооочень много воды. По моему мнению, некоторые выводы автора ну просто бредовые! «Зубная боль не может мешать ребенку спать…» .....ну вы серьезно? Про «кладите ребенка в кровать и уходите на ночь» вообще без комментариев… потом удивляемся почему люди стали такими жестокими и психически неуравновешенными-да вот поэтому!Поначитаются родители вот таких советов, совсем не думая о неокрепшей психике ребенка до года…Потом и вырастают детки непростые. книгу НЕ РЕКОМЕНДУЮ!
Очень странно что в отзывах гнобят автора за «жестокий метод» хотя он описывает четыре разных метода, из которых только один - «пусть поплачет» подразумевает оставление ребенка перед сном одного. Остальные - например «проверка и утешение» ничего такого не подразумевают. Простн с некоторыми детьми с «легким темпераментом» мягкие методы работают, а с некоторыми нет. Мягкие способы тоже описаны. Как и совместный сон с мамой. Что касается претензии насчет того, что автор постоянно повторяется - так это люди не читали введение, где написано, что книгу можно читать сразу с нужного места - на случай если «измученные плохим сном ребенка родители» срочно ищут что делать.
Книга дает общее представление о том как устроен сон младенцев и вообще сон. Описаны полезные инструменты типа журнала учета сна, который помогает увидеть воочию, как лучше спит ваш ребенок и во сколько ему лучше засыпать.
Возможно одному по книге действовать сложно но есть сообщества мам, которые эту книгу читали и использовали и могут поделиться опытом - например институт семейного сна России.
Мне книгу посоветовала подруга у которой метод «пусть поплачет» сработал. Она говорит главное выбрать правильное время. Вайсблут тоже об этом пишет. Легче всего обучаются дети, которые не переутомлены. Короче нормальная здравая книга. Жаль что кроме Вайсблута никто такую не написал.
Прочитала больше половины книги. Параллельно работала с консультантом по сну, чьи методы нам не помогали. Решила попробовать метод Вайсблута. Итог: ребёнок 40 минут кричал, обкакался, вернулась пупочная грыжа. Проспал в какой-то страшно неудобно позе час, естественно проснулся снова в крике. Теперь виню себя в том, что добавила ребёнку детской травмы.
Информация очень интересная и полезная. Саму методику не применяла, но узнала много нового из книги. Не жалею о прочтении
Отличная книга. Прежде чем учить ребенка самостоятельному засыпанию,необходимо наладить режим. Если ребёнка оставлять просто плакать, без какой либо подготовки и последовательности- ничего хорошего не выйдет.