Книга
Путь физического развития. Что бы ты ни делал – ты делаешь себя

книга отличная. коротко и по существу. написано. помогает сфокусироваться на важных задачах.минимум воды которой залиты подобные книги. так что берите книгу и саморазвивающейся.

Не плохая книга. Стоит своих денег, и стоит прочитать. Как нрвечкам, так уже и опытным.

Можно что-то взять на вооружение для себя.

Советую....

Книга короткая, но стоящая! Мотивирует заниматься саморазвитием, с практическими советами! Если вы – новичок в физ. развитии то прочитайте обязательно! И если уже занимаетесь не первый год, то тоже прочтите не будете разочарованы!