Книга
Таймхакинг. Как наука помогает нам делать всё вовремя
-
Авторы:
- Пинк Дэниел
-
Серия:
-
Жанр:
- Личная эффективность Тайм-менеджмент
-
ISBN:
- 978-5-9614-1515-5
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Английский
-
Город:
- Москва
-
Издательство:
- Альпина Паблишер
-
Год:
- 2018
Цены
Описание
Таймхакинг – методика «взлома» стандартного подхода к планированию и распределению своего времени. Хотите успевать больше, прилагая меньше усилий? Руководство по таймхакингу поможет настроиться на правильный ритм жизни и работы, чтобы четко распределять свое время в зависимости от целей и приоритетов.
«Не торопиться, но успевать» – звучит обнадеживающе. Как при этом не забывать о важных делах? Что делать «жаворонкам» и «совам», чей график работы далек от биоритмов? Как перестать тратить время на прокрастинацию и начать радоваться вовремя завершенным задачам? Как стать энергичнее и просто счастливее?
Об этом и многом другом рассказывает Дэниел Пинк в своем новом мировом бестселлере. Выдающийся рассказчик и внимательный исследователь, за два года он проштудировал 700 научных работ из разных областей знаний, так что у каждого из его выводов будет веское обоснование. А ключевые идеи книги Пинк иллюстрирует конкретными цифрами и простыми, четкими графиками.
Отзывы
собственно, режиму дня посвящена только половина книги, остальной текст не показаться мне сильно интересным, но некоторые факты были довольно любопытны
Книге ставлю твердую 4. Понравилось, что даны практические советы для того, чтобы использовать время себе во благо.
Самый ценный и невосполнимый ресурс – это время! Поэтому так важно понимать глубинные основы индивидуального подхода к эффективности. Книга написана крупным специалистом, сумевшем в интересной и доступной форме обобщить научные и практические рекоммендации для всех.
“Таймхакинг” увлекает с первых фраз, неожиданной интерпретацией причин, лежащих в основе случая с лайнером “Лузитания”, который решил пересечь Атлантику в самый разгар первой мировой войны. Однако, наряду с интересными историями, в книге более чем достаточно отсылок к научным исследованиям.
А во главу угла поставлена практическая польза – в конце каждой главы приведен раздел, содержащий советы и инструменты, которые позволят применить полученные знания в деле