Книга
Правило 5 секунд. Как успевать все и не нервничать
-
Авторы:
- Роббинс Мел
-
Серия:
- Нонфикшн Рунета
-
Жанр:
- Личная эффективность Саморазвитие / личностный рост
-
ISBN:
- 978-5-17-098526-5
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Английский
-
Город:
- Москва
-
Издательство:
- АСТ
-
Год:
- 2017
Цены
Описание
Книга "Правило 5 секунд. Как успевать все и не нервничать" открывает перед читателем удивительно простой метод изменения жизни. Ключевая идея правила 5 секунд – не откладывать действия на потом, а начинать их прямо сейчас.
Автор, Роббинс Мел, не предлагает сложных систем изменений или долгих тренировок. Вместо этого он показывает, как с помощью пяти секунд можно сделать шаг к новой жизни: начать тренировки, попросить повышение на работе, высказать свои искренние чувства, улучшить свою продуктивность и многое другое.
Книга наполнена реальными и вдохновляющими историями успеха, которые помогут читателю увидеть, как простой принцип правила 5 секунд помогает изменить жизнь к лучшему. Эта книга станет незаменимым ресурсом для тех, кто хочет стать более эффективным, уверенным и счастливым.
Отзывы
До сих пор не понимаю, как можно было 1-мысль растянуть ра такое количество страниц. Прочитайте превью и все будет понятно. Дальше в книге ничего нового нет.
книга очень простая. на 95% в ней описаны результаты применения людей правила.
правило описанное в книге один из способов остановить поток мыслей и начать действовать. Существует несколько способ как остановить этот самый поток. это правило самое простое, оттого для многих, оно будет самым эффективным!
кому сейчас особенно тяжело начать действовать, кто в депрессии или прокрастинирует, книга думаю будет всё таки полезна!
тем более что читается она очень легко
Книжка дельная)
Написано очень вдохновляюще.
От последней главы в меня слёзы были на глазах.
Думаю стоит прочитать.
Так же я подписана на Мел с Инстаграмм.
И она очень дружелюбная и настоящая.
Я благодарен! Это правило теперь со мной навсегда. Спасибо!
В книге так много мудрости, вдохновения, простоты, что я по любому буду перечитывать её ещё не один раз
Мел Роббинс неплохой оратор, но данный труд на мой взгляд неудачный. То что можно описать на 15 страницах или в 10 минутном ролике размазано на целую книгу. Дочитала до конца с трудом