Книга "Любовь. Перезагрузка. Что делать, когда отношения закончились" предлагает читателям практичную систему, разработанную психологами Брюсом Фишером и Робертом Альберти. В ней подробно описаны 19 шагов восстановления после разрыва отношений.
Авторы помогут вам пройти через этапы отрицания, гнева, торга, депрессии до принятия и надежды на будущее. Книга предлагает пошаговые инструкции по преодолению каждого этапа, а также советы по извлечению уроков из прошлого, самопознанию и развитию новых качеств.
Это как выздоровление после операции – важно правильно пройти все этапы, чтобы оправиться физически и эмоционально. Авторы утверждают, что переживание разрыва отношений может быть возможностью для роста и улучшения жизни.
Отзывы
Полезные советы во всём!
Рекомендую тем кто развёлся, возможно это поможет вам понять друг друга и соединить заново вашу совместную жизнь. Одно условие должно быть желание у обоих.
Отличная книга! Очень довольна покупкой. Главы книги точно и информативно описывают состояние до/во время/ после равзода.
Книга волшебная!!! Спасибо огромное, очень рекомендую. Помогает мгновенно. Читается легко. Можно читать и тем, у кого просто проблемы в отношениях
Благодарна автору, за профессионализм и практические рекомендации, которые реально работают. Эта книга полезна как для людей, после развода, так и психологам в виде инструкции по оказанию помощи. Описано доступным языком и много открытий и инсайтов были для меня. А главное в книге для меня – это любовь к себе. Всем рекомендую.
Хорошая, серьезная, ответственная работа. Очень интересный подход с этим восхождением на гору. Мне понравилось. Читал в сложной жизненной ситуации, возникло ощущение, что кто-то подставил свое плечо. Крепкое, дружеское, надёжное, настоящее. Спасибо