Книга "Очищение от хлама. Физического. Ментального. Духовного" от Александры Чоран приглашает вас на путь к освобождению от неполезных и отягощающих вещей в вашей жизни. Автор предлагает методы очистки как физического пространства, так и разума, а также духовной сферы.
С помощью техник фэншуй вы освободитесь от беспорядка вокруг себя и создадите гармоничное окружение. А упражнения по развитию осознанности и медитации помогут убрать негативные мысли и восстановить внутреннее равновесие.
Александра Чоран также дает советы по организации духовного мира, чтобы вы смогли соединиться со своими истинными желаниями. Результатом этого процесса будет радость, избавление от стресса и обретение пути к полноценной и гармоничной жизни.
Отзывы
из плюсов: подход к очищению не только квартиры, но и про удаление виртуального хлама и про сочетание с правильным питанием.
из минусов всё осиальное. После бесплатного фрагмента начинается чтение про карму, феншуй, сожжение тряпок ради очищения пространства от духов и молитвы.
Неплохая книга, местами перекликается с Доминик Лоро, много внимания уделяется душевному состоянию, довольна прочитанным!
в общем идея хорошая – учит избавлению от накопительства и вещизма. Но слишком много «воды». Если уж автор ратует за «минимализм» во всем, показал бы пример минимализма в речи. удобнее слушать такую книгу чем читать.
В книге автор доносит до нас ставшую уже модной теорию о расхламлении простым доступным языком. Некоторые мысли банальны и просты, и в этом их ценность. Можно почитать и взять на вооружение, хотя мне хватило бесплатного фрагмента.