Книга
Как выглядеть на 10 лет моложе
-
Авторы:
- Штеренберг Ирина
-
Серия:
- Здоровье. Для тех кому за…
-
Жанр:
- Здоровье
-
ISBN:
- 978-5-17-046285-8
-
Язык:
- Русский
-
Город:
- Москва
-
Издательство:
- Книжкин Дом, Астрель
Отзывы
Если вам уже за 35 лет и вы не определили себе программу для поддержания своей внешности и своего настроения в хорошем состоянии, то эта книга поможет наметить основные этапы работы над собой. В ней есть и советы психолога, и рекомендации по уходу за внешностью. Но конкретно никаких, допустим, упражнений для улучшения фигуры, или составов масок для лица в книге найти нельзя, их там нет. Намешано много всего, материал изложен просто, со всеми советами можно согласиться.