Книга
Мозг: краткое руководство. Все, что вам нужно знать для повышения эффективности и снижения стресса

Решил почитать что-то про мозг, нашел у себя эту книгу, когда-то купленную. Прочитав примерно 1/4 книги, понял, что читал её уже ранее. Но ничего не помнил. Из нее. Все самое интересное и полезное с практической точки зрения, в самом начале книги, дальше о том как работает мозг, но пользы в этом я не нашел. Итого, в сухом остатке, прочитал получается книгу два раза, а вынес очень мало информации. Но это информация оказалась очень полезной, к сожалению не я почерпнул только в самом начале книги. Дальше вода.

Познавательная книга! Позволяет понять своё поведения в разных ситуациях и как лучше себя в них вести!

Некоторые главы думаю ещё перечитаю!

на некоторые привычные вещи начинаешь смотреть с другой стороны. Очень понравилась, советую её всем своим друзьям, все в восторге :)

Интересная книга, написана как научно-популярная, читается легко, на одном дыхании.

Почерпнула много нового о строении мозга и функциях его частей.

Рекомендую для прочтения.

Эту книгу я настоятельно порекомендовала для вечно худеющих, в ней подробно расписано как вредное питание и гиподинамия негативно влияют не только на наше тело, но и на мозг. Еще в ней много советов как улучшить работу мозга, есть советы как перестать беспокоится и начать жить. Вообщем и целом эта книга будет прекрасным дополнением к многочисленным опусам бизнес-тренеров, хотя изложение материала в нем поверхностно и не представляет интереса для специалистов. Хотелось бы продолжения, углубляющего и расширяющего тему мозга и принципов его работы, написанных таким же доступным языком.