Книга
10 секретов уверенности в себе

Благодарю,Мария,за бесценный труд , эта книга для меня , как глоток свежего воздуха, она помогла мне увидеть себя и понять многие моменты, оценить и переоценить многое и дать анализ своим реакциям,появилась уверенность и понимание как жить и действовать дальше, пока читала обрела новые навыки , огромное спасибо.

До выхода книги «10 секретов уверенности в себе» я пару раз встречала упоминание о ней в социальных сетях. Поэтому её появления ждала с нетерпением и искренним любопытством.

Прочитала. Хочу поделиться своим мнением.

Во-первых, читается легко. Мария пишет так, словно общается с собеседником тет-а-тет. Не растекается «мыслью по древу», а говорит просто и лаконично: вот проблема – вот её истоки – так можно исправить ситуацию. И нет никакой разницы, о чём идёт речь: о том ли, как реагировать на сплетни и слухи, или как общаться с чиновниками, чтобы получить нужный результат, или как стать заметным в профессии.

Во-вторых, автор раскрывает такие признаки поведения неуверенного человека, о которых я раньше даже не задумывалась, считая себя вполне успешной в профессии и в семейной жизни.

Прочитав книгу, я стала обращать внимание на тревожные звоночки родом из детства. Это помогает правильно выстраивать психологическую защиту. Учит, как превратить своего внутреннего перфекциониста в человека, который думает не о том, получится ли у него дело, о котором он мечтал, а встанет утром и начнёт делать первые шаги навстречу своей мечте.

А ещё после чтения «10 секретов» я научилась решительно и убедительно говорить «нет» в том случае, когда нет ни времени, ни желания, ни сил делать что-то, что тебя совершенно не касается.

В общем, книгу рекомендую.

Книга произвела на меня большое впечатление! Эта книга проводник. Читать ее легко и одновременно понимаешь, что жить по старому не получиться, уже не возможно, потому что начался откровенный разговор с собой, более глубокий. Все логично и последовательно изложено, есть раскрытые ситуации и возможные выходы, изменения, которые показывают путь, по которому, если рискнёшь пойти, то получишь, то к чему так искренне стремился, к себе, к принятию себя, к выбору себя. Большое спасибо, Мария, за вашу способность помогать, мягко и ненавязчиво, без ложных призывов. Эту книгу я рекомендую к прочтению и проработке. Считаю ее очень полезной.

Примерно полгода назад, услышала, что Мария пишет книгу. Я ждала эту книгу. Работаю много, нет возможности отслеживать всё. А здесь и рекомендации, и реальные истории. Мне нравиться конкретика. стиль, доброжелательность ко мне, как к читательнице. Начала читать в пробках:)). «Включилась» в середине книги, вернулась в начало и «проглотила» за выходные. Рекомендую!

Слушала Марию в ю туб ,ожидала от книги большего,ничего нового,увы категорически не рекомендую,я разочарована.да,книга недорогая,но недавно я купила книгу дешевле этой и там была реальная полезная информация.мое категорическое нет и жалко потраченного времени.в любой известной книге по психологии,больше информации и пользы.