Книга
Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского
-
Авторы:
- Бубновский Сергей
-
Серия:
-
Жанр:
- Здоровье Популярно о медицине Спорт / фитнес
-
ISBN:
- 978-5-04-098521-0
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Город:
- Москва
-
Издательство:
- Эксмо
-
Год:
- 2019
Цены
| Магазин | Автор | Название | Цена |
|---|---|---|---|
| Литрес (эл. книги) | Скорая помощь при острых болях. На все случаи жизниСергей Бубновский | Сергей Бубновский |
143 руб.
|
| Литрес (эл. книги) | 1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровьеСергей Бубновский | Сергей Бубновский |
191 руб.
|
| Литрес (эл. книги) | Движение вместо лекарств. 1001 ответ на вопрос как восстановить здоровьеСергей Бубновский | Сергей Бубновский |
127 руб.
|
| Лабиринт | Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктораБубновский Сергей Михайлович | Бубновский Сергей Михайлович | 744 руб. |
Описание
Книга "Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского" предлагает читателям полезные рекомендации по сохранению и восстановлению здоровья. Доктор Бубновский обращается к читателям с основными ошибками, возникающими при неправильном подходе к физическим нагрузкам, и предлагает способы восстановить здоровье суставов, позвоночника и сердечно-сосудистой системы без применения лекарств и операций.
Советы доктора Бубновского будут полезны людям всех возрастов и категорий. Он дает советы не только трудоспособным мужчинам и женщинам, но и молодым родителям и пожилым людям. Важно заботиться о своем здоровье в любом возрасте, и книга помогает читателям делать это правильно, следуя рекомендациям доктора.
Эта книга станет незаменимым помощником для всех, кто ценит свое здоровье и хочет улучшить качество жизни. Следуя советам доктора Бубновского, читатели смогут улучшить свое физическое состояние, стать более подвижными и сильными, а также предотвратить многие заболевания и проблемы, связанные со здоровьем опорно-двигательной системы.
Отзывы
Очень нравится подход доктора Бубновского к профилактике и лечению заболеваний. Много дельных советов. Все рационально, доступно и обоснованно обьясняет. Упражнения «триады здоровья» реально работают. Обливания холодной водой очень тонизируют и вмиг снимают любую хандру)))! Нравится и автор и его книги!
Рекомендую к прочтению и посещению центра Бубновского! Все рекомендации при желание жить полноценной жизнью выполнимы, главное не лениться и получать удовольствие
Прекрасная книга. Добавила себе из неё несколько упражнений и уже чувствую результат. Уменьшилась боль в пояснице и в тазобедренном суставе. Хотя в электронном виде читать неудобно: не всегда понятно, к какому упражнению какая картинка. И почему-то к электронной версии нет видео, а к бумажной есть.
Книга содержательная доступным языком описывает все случаи заболеваний опорно-двигательного аппарата, предлагает весьма эффективные упражнения для профилактики заболеваний, снижения болевых синдромов и лечебной практики пациентов.
Книга полезная. Правда, можно было бы дать поменьше рекламы своего центра и побольше практических советов. Многовато тривиальных советов, понятных и без автора. В целом же книгу можно отнести к разряду книг-плацебо.