Книга "Су Джок. Основные приемы самопомощи" познакомит вас с одним из древних способов лечения - рефлексотерапией. С течением времени люди находили способы облегчения боли и страданий, поглаживая и массируя больные участки тела. Этот опыт стал основой для развития новых методов, включая массаж и акупунктуру.
В ХХ веке профессор Пак Чжэ Ву из Южной Кореи создал метод Су Джок терапии, который стал популярным среди людей во многих странах. В книге рассматриваются доступные приемы этой терапии, которые можно использовать без специальных навыков.
Отзывы
Книга зашла. Применяю данную методику лет 10-12 уже и доволен.Суджок это достойная альтернатива иглотерапии.Рекомендую прочитать книгу и чаще применять знания на практике
Всяческой литературы на эту тему много, главное выбрать такую книгу, которая позволит на практике применять то, что в ней изложено. Достоинство этой книги в том, что теория в ней есть, но ровно столько, чтобы понять принципы действия методики, а это очень облегчает запоминание информации. В практической части написано не только, что делать, но и как именно делать, какой вариант предпочтительнее. Т.е. можно пользоваться этой книгой при желании освоить методику без преподавателя. Может, и лучше прибегать к помощи специалистов, но при всеобщей занятости самопощь все равно необходима, тем более что при применении этого метода себе не навредите, как при приеме лекарств.
Мне была книга очень полезна. Благодарю автора.