Читать онлайн
Не плачь, я рядом
Как перезагрузить свое детство
Ольга Александровна Третьякова
Редактор Екатерина Кобец
© Ольга Александровна Третьякова, 2019
ISBN 978-5-0050-2699-6
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Благодарность
Хочу от всего сердца поблагодарить всех людей, которые помогли мне стать тем, кем я сейчас являюсь. Большая их заслуга и в том, что эта книга появилась на свет.
Это мои учителя, у которых я училась и продолжаю учиться.
Это моя семья, которая поддерживает меня.
И это мои клиенты и друзья, которые доверяют мне. И благодаря которым возможен тот опыт и то путешествие, которые наполнили меня всем тем, что вы найдете в этой книге.
А также я благодарна Екатерине Кобец, которая помогла оформить и структурировать мои знания с большим уважением и чуткостью.
И, конечно же, вам – читателям, которые выбрали эту книгу.
ОТ АВТОРА
Я помню, как переживала свой развод.
Казалось, что моя душа разделилась надвое. Одна часть меня говорила о том, что отношения изжили себя, не осталось тепла и привязанности, а только лишь пустота и обиды. Развод просто неизбежен.
А другой моей части было очень больно, страшно и одиноко. Она чувствовала себя преданной, ненужной, брошенной. Это были переживания маленькой девочки, которую я обнаружила внутри себя – мой Внутренний Ребенок.
Так я познакомилась с ней. Я училась слышать потребности этой части себя, разговаривать, исцелять раны этой девочки, добаюкивать ее, беречь и защищать ее ранимое доброе сердце. Училась всему тому, чему не могли научить меня родители. Давала себе то, что они не могли дать мне, когда я была маленькой:
Любовь и принятие меня такой, какая я есть.
Восхищение моей уникальностью и талантами.
Веру в меня и мой путь.
Понимание, что в мире нужно уметь за себя постоять, и умение это сделать.