Книга
Управление эмоциями. Издание 2-е, дополненное

Я не психолог, но это не первый материал, прочитанный на данную тему, поэтому есть с чем сравнить. Нравится подача материала, практический, прикладной подход, ясность изложения. Взгляд автора мне близок. Некоторые моменты сразу начала практиковать. Рекомендую к использованию