Книга "Как не пить" от автора Олега Стеценко – это исследование причин и последствий употребления алкоголя. Автор предлагает читателям взглянуть на свои привычки и понять, что на самом деле заставляет их пить так много. Книга написана простым и доступным языком, без лишней морализации.
Стеценко не ставит своей целью запугать читателя или убедить его сразу бросить пить. Он стремится помочь каждому понять, что заставляет их обращаться к алкоголю и как можно изменить свою жизнь к лучшему, отказавшись от этой привычки.
Книга обращает внимание на психологические аспекты употребления алкоголя, на влияние среды и окружающих людей. Олег Стеценко делится считываниями и исследованиями, помогающими понять, каким образом алкоголь влияет на наше тело и разум.
Если вы хотите изменить свою жизнь к лучшему и избавиться от зависимости от алкоголя, книга "Как не пить" станет для вас полезным ресурсом для самопознания и личностного роста. Возможно, она станет первым шагом на пути к новой, здоровой и безопасной жизни без вредных привычек.
Отзывы
Лучшая книга о зависимости. Стеценко сам врач-нарколог и при этом был долго алкоголиком. На данный момент – 21 год трезвый. Советую и тем, кто пьёт, и их близким, чтобы понять механизм болезни и понять, что с этим делать.
Если бы эта книга попала мне в руки раньше, многих проблем бы получилось избежать. Прочитала за сутки. Кому эту книгу рекомендовали, тот оказался в непростой ситуации… читай, станет легче
Книга очень хорошая!! Рекомендую читать людям , которые живут с зависимыми от алкоголя. И конечно тем , кто пьет! Реально работает для всех!! ( равнозначна книге - Легкий способ бросить курить )
Печально, но ответа на вопрос «Как не пить» здесь нет. Пустое словоблудие, ещё и куча ошибок с окончаниями -тся и -ться.
Многое откликнулось. Читая, сразу же поняла, что придется перечитать ещё ни раз. Чтобы проникнуть. Читается на одном дыхании