Книга "Программирование разума. Полное руководство по управлению своей реальностью" от автора Райана Буша предлагает читателю систему перепрошивки психологического кода для управления своей жизнью. Автор утверждает, что мозг обладает собственным программным обеспечением и врожденными алгоритмами поведения, которые можно изменить.
Книга уже успела набрать более 2000 отзывов на Amazon и продана более чем в 50000 экземплярах на Западе. Она поможет разобраться с когнитивными искажениями, ленью, стыдом, виной и сожалениями, предлагая решения и методы их преодоления.
В книге представлены психологические эффекты, способные разрядить внутреннюю батарейку, ментальные ловушки сознания и инструменты их преодоления, а также поведенческие алгоритмы для самоконтроля. Автор также рассматривает методы исключения мотивационных искажений и систему достижения желаемого в любых условиях.
Эта книга представлена в формате PDF A4 с сохранением издательского дизайна, и подойдет всем, кто стремится к личностному росту и изменению себя к лучшему.
Другие книги автора