Книга "Страдаю, но остаюсь. Книга о том, как победить созависимость и вернуться к себе" от известного автора Полины Гавердовской предлагает читателям уникальный подход к решению проблемы созависимости.
Автор, имеющий богатый опыт работы с клиентами и созависимыми отношениями, утверждает, что созависимость излечима. В книге можно найти ответы на вопросы о том, почему не получается выйти из несчастных отношений, как изменить зависимое поведение своих близких и как вернуть счастье и гармонию в семейные отношения.
Гавердовская предлагает читателям принять свою собственную роль в проблеме и начать работу над собой. Книга предлагает целый тренинг, который включает в себя ведение тетрадей, рисование карт дня и глубокую саморефлексию.
Формат книги в PDF сохраняет издательский дизайн и делает процесс работы с материалом более удобным и понятным.
Другие книги автора