В книге "Доктор Евгений Божьев советует. Как самому избавиться от проблем с позвоночником" автор – известный невролог и мануальный терапевт, Евгений Божьев, предлагает свои уникальные методики исцеления без применения лекарств. Он подчеркивает важность профилактики заболеваний и утверждает, что многие проблемы со спиной можно решить самостоятельно.
Книга основана на многолетнем опыте автора в области медицины и содержит практические советы по укреплению позвоночника, предотвращению болей в спине и восстановлению здоровья. Наглядные примеры из жизни пациентов доктора Божьева помогут вам лучше понять причины проблем с позвоночником и найти подходящее решение для себя.
Автор также дает рекомендации по коррекции питания, упражнениям для укрепления мышц спины и общим принципам здорового образа жизни, способствующим поддержанию здоровья позвоночника. Важно отметить, что всю информацию в книге подкрепляют результаты медицинских исследований и собственный опыт доктора Божьева.
Если вы ищете эффективные способы борьбы с болями в спине и стремитесь к обретению здорового позвоночника, книга "Доктор Евгений Божьев советует" станет незаменимым помощником в вашем пути к выздоровлению и благополучию.
Отзывы
Я сам массажист и реабилитолог.Многое из предложенных методик в книге уже мне знакомы,но тем не менее много нового для себя почерпнул.Книга зашла!Спасибо автору!
Книгу прочитала и сразу начала применять упражнения. Всё нагляднее понять мне помогли видео доктора Божьева на его канале на youtube. Занимаюсь по методике несколько дней и чувствую улучшения. Продолжаю работать. Рекомендую!
Книга поразила своим объемом, почти брошюра, неординарными суждениями автора и дай Бог чтобы он, в смысле автор, оказался прав. Потому что то, что он говорит очень складно, будет ли результат, посмотрим. И если этот результат окажется положительным, я первый побегу писать положительный отзыв, обещаю.
Очень полезная книга! Почти как у многих есть проблемы с суставами. Попробовал только несколько упражнений. Эффект удивил! Это реально работает!!!