Книга
Как завершить нездоровые отношения. Страх одиночества

• a4.pdf
  1.38 M
• a6.pdf
  1.4 M
• epub
  2.16 M
• fb2.zip
  1.24 M
• fb3
  1.23 M
• rtf.zip
  1.38 M
• txt
  14.96 K
• txt.zip
  6.91 K

Книга "Как завершить нездоровые отношения. Страх одиночества" автора Федорова Артема представляет собой краткий алгоритм работы с эмоциональной зависимостью, которая заставляет нас оставаться в токсичных отношениях. Вторая часть пособия, она предлагает практические упражнения и рекомендации по преодолению страха одиночества.

Несмотря на компактный объем, книга предлагает читателю новые способы работы над собой и понимания собственных эмоций. Рекомендуется ознакомиться с первой частью пособия для более полного понимания темы. Автор подробно описывает процесс выхода из нездоровых отношений и принятия себя.

Для тех, кто столкнулся с подобной проблемой, книга может стать ценным ресурсом и помощником на пути к освобождению от страхов и ограничений. Эта книга станет хорошим подспорьем и путеводителем в процессе осознания и изменения устаревших убеждений и поведенческих моделей.