Книга
Как завершить нездоровые отношения. Страх расстаться

• a4.pdf
  1.38 M
• a6.pdf
  1.41 M
• epub
  2.16 M
• fb2.zip
  1.24 M
• fb3
  1.24 M
• rtf.zip
  1.38 M
• txt
  28.7 K
• txt.zip
  11.92 K

Книга "Как завершить нездоровые отношения. Страх расстаться" от Федорова Артема представляет собой краткий алгоритм работы с эмоциональной зависимостью – страхом разорвать токсичные отношения. Часто бывает, что разум говорит одно, а сердце – совсем другое, и этот внутренний конфликт описан в первой части руководства. Вторая часть под названием "Страх одиночества" дополняет первую, предлагая дополнительные инструменты для работы с собственными страхами и сомнениями. Несмотря на компактность книги, в ней содержится множество полезных практических советов и упражнений, направленных на осознание и преодоление проблем в отношениях.