Книга
Аюрведа. Простые рецепты вечной молодости

• a4.pdf
  2.49 M
• a6.pdf
  2.83 M
• epub
  2.61 M
• fb2.zip
  1.94 M
• fb3
  1.93 M
• rtf.zip
  2.17 M
• txt
  664.13 K
• txt.zip
  270.7 K

Книга "Аюрведа. Простые рецепты вечной молодости" автора Яна Раздобурдина является восьмым трудом в серии, посвященной продлению молодости во всех её аспектах. Врач и путешественник Ян Раздобурдин делится секретами укрепления иммунитета, правильного питания, омолаживающих практик, трав и методов очищения.

В книге представлены советы и рецепты по достижению счастья, увеличению жизненных сил и улучшению качества жизни с помощью Аюрведы. Эта древняя медицинская система предлагает индивидуальный подход к лечению, обращает внимание на образ жизни и питание, ищет духовные причины болезней.

Аюрведа предлагает целый ряд программ, направленных на очищение организма, омоложение, лечение болезней различных систем органов. Автор подробно описывает применение индийских и китайских трав, а также растений, произрастающих на наших широтах.

Книга написана простым и понятным языком, что делает ее интересной не только для профессионалов Аюрведы, но и для широкого круга читателей, стремящихся к сохранению молодости и здоровья. Это ценное руководство поможет каждому на пути к долголетию и благополучию.