Книга
Мифы и реальность о сухом лечебном голодании

• a4.pdf
  3.13 M
• a6.pdf
  3.59 M
• epub
  3.06 M
• fb2.zip
  1.92 M
• fb3
  2.14 M
• rtf.zip
  2.1 M
• txt
  867.7 K
• txt.zip
  335.47 K

Книга "Мифы и реальность о сухом лечебном голодании" от Сергея Ивановича Филонова, медика по образованию, представляет собой обширный обзор данной темы. Автор исследует основные аспекты сухого голодания, развенчивает распространенные мифы и показывает, как происходит процесс восстановления организма во время отказа от пищи и воды.

В книге подробно рассматриваются различные аспекты сухого голодания: история, основные механизмы лечения, виды голодания, мифы, их преимущества и недостатки, а также применение голодания для лечения хронических заболеваний. Автор также предоставляет рекомендации по подготовке к голоданию, последовательности действий и выходу из него.

Сухое лечебное голодание способствует улучшению здоровья, повышает иммунитет, обладает противовоспалительным и противоопухолевым эффектом. Кроме того, это отличный способ профилактики заболеваний и омоложения организма.

Перед началом курса голодания важно получить согласие от лечащего врача, чтобы избежать негативных последствий и учесть индивидуальные особенности организма.