Книга "Золотая куркума" открывает читателям целебные секреты этого удивительного растения. Автор делится тысячелетней историей применения куркумы и результатами современных клинических исследований, подтверждающих ее полезные свойства.
В этом простом и понятном руководстве читатели найдут информацию о естественном облегчении боли, потере веса и уходе за кожей с использованием куркумы. Автор подробно рассматривает все преимущества, которые может принести это растение для здоровья человека.
Читая книгу, вы узнаете о способах применения куркумы, рецептах для приготовления целебных средств, а также об эффективности ее использования в различных сферах жизни. "Золотая куркума" - это не только источник полезной информации, но и практическое руководство для тех, кто стремится к здоровому образу жизни.
Отзывы
Небольшой справочник с рецептами. В конце книги указаны противопоказания и возможные побочные действия. Мне нравится куркума за её вкус и цвет. Я часто добавляю её в супы и второе. Заметила, что у близких иногда возникают неприятные ощущения в животе. Важно не переборщить! И впечатление, что любая приправа хорошо лучше всего из места проживания.
Из книги узнала о применении куркумы и для кожи. Бледной северной коже лёгкий смуглый оттенок не повредит.
Книга небольшая по объёму, прочитала за5 минут.