Книга
Дзэн-баттл: Ум vs Счастье

Это- очень умная, полезная книга, расслабляющая чувства и концентрирующая разум. Читать её - подлинное наслаждение, упоение каждой страницей. Очень рекомендую. Читайте её все, и всего вам доброго!

Книги о Дзен этого автора - настоящий клад, но для тех, кто не просто интересуется, а реально хочет чего-то достичь. Чтобы это произошло, надо просто работать над собой, ничего не бывает даром - если вас смущает то. что можно чего-то достичь, просто прочитав книгу, можете отбросить такое смущение, Действительно Дзен - это не волшебная таблетка, вам нужна не только книга, но и постоянная методичная практика, и результат зависит только от вашей настойчивости.

Нет возможности медитировать? Придумайте свой способ успокаивать разум, Шехов дает советы и об этом тоже. При должном уровне настойчивости и стремления результат обязательно будет! Не хотите Просветления или не уверены, что вы его хотите? Мотивируйте себя тем, что вы можете стать осознанными, что никакие мысли и эмоции больше не будут вами управлять. Разве это не достойная цель - освободить свой разум настолько, что вы сможете находить решения тех проблем и задач, об уровне которых раньше и не могли бы даже подумать! Внутренний покой будет дополнительным и отличным бонусом. Спасибо автору, читателям удачи, и - дорогу осилит идущий.

Книга даёт почву для размышлений, а для думающего человека может стать и учебным пособием.

При том написано просто и доступно.

Очень рекомендую!