Книга
Уход за мозгом

Авторы:
Собе-Панек Марина Яковлев Вайнер Владимир
Серия:
Книги, которые все ждали
Жанр:
Нейропсихология Практическая психология Здоровье Популярно о медицине Здоровье и медицина
ISBN:
978-5-04-094344-9
Возрастное ограничение:
1+
Язык:
Русский
Город:
Москва
Издательство:
Эксмо
Год:
2019

Скачать

Цены

Описание

Книга "Уход за мозгом" задает важные вопросы: что мы делаем для своего мозга и как можно улучшить его функционирование? Авторы подробно рассматривают, как правильно питать мозг, как обеспечить ему достаточное количество удовольствия и какие упражнения помогут улучшить его работу.

Мозг, несомненно, является самым важным органом в нашем организме, и нуждается в нашем особом внимании. Однако, часто мы уделяем мало времени заботе о нем. Эта книга напоминает нам о важности ухода за мозгом и призывает научиться правильно его ухаживать, чтобы он мог служить нам верой и правдой на протяжении всей нашей жизни.

Читая эту книгу, вы узнаете о множестве способов, как поддерживать мозг в здоровом состоянии, какие продукты способствуют его работе, и какие упражнения помогут улучшить память и концентрацию. Это руководство станет незаменимым помощником для всех, кто ценит свое здоровье и хочет оставаться активным и продуктивным на протяжении всей жизни.

Отзывы

indira.bs
06 February 2024
Отзыв

супер! очень понравилась книга! теперь хочу в бумажном варианте купить ее. Искренне благодарю авторов за захватывающую и легкую манеру подачи информации в этой книге.

valetovaalina
22 July 2023
Отзыв

Очень интересно и захватывающе! В книге много полезных советов. Читается на одном дыхании. Рекомендую конспектировать.

mf_63169471574022890
11 June 2023
Отзыв

Автор книги простыми словами рассказывает нам о мозге, проанализировав множество исследований и взяв оттуда самое главное.

Виктория Дмитриева
28 May 2023
Отзыв

Спасибо за труд,легко изложенные знания приятно читать и думать. Познакомилась ближе, с нашим феноменальным инструментом!) Рекомендую)

Александр Филинн
09 March 2023
Отзыв

Относительно свежая книга даёт некоторую пищу для раздумий и интересных фактов о мозге и том, как он работает. Однако, более важно то, что там есть и практические советы для улучшения своих отношений с вашим наилучшим другом – мозгом =)

Оставить отзыв

Вы оставите сообщение как гость, email будет скрыт