Книга
Говори себе. Аутотренинг и самоконтроль
-
Авторы:
- Солоинк Логик
-
Серия:
-
Жанр:
- Саморазвитие / личностный рост О психологии популярно
-
ISBN:
- 978-5-532-05985-6
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Русский
-
Издательство:
- SelfPub
-
Год:
- 2020
Цены
Описание
Книга "Говори себе. Аутотренинг и самоконтроль" - часть серии Разномыслие, представляющая собой ценный инструмент для самосовершенствования. Автор Солоинк Логик предлагает набор готовых установок для аутотренинга и контроля над собой. Повторяя нужные фразы, читатель может изменить свои убеждения, что повлияет на его поведение и взаимодействие с внешним миром.
Особенностью книг Разномыслие является полная откровенность и разносторонность подхода. Здесь нет места цензуре мыслей, только абсолютная свобода выражения идей. Разномыслие - это путеводитель по лабиринтам разума, концентрат информации, который обещает изменить ваше понимание жизни навсегда.
Текст книги представляет собой готовые "кубики ЛЕГО" для сборки любых идей и достижения целей. Он рассматривает мысли как ДНК и РНК, формирующие наше сознание и действия. "Говори себе. Аутотренинг и самоконтроль" - это инструмент для тех, кто стремится к личностному росту и изменениям своей жизни.
Отзывы
Интересные установки, лично мне дало чёткое представление о том что свою жизнь нужно программировать, либо самотёк. Спасибо за техники.
Почитать на досуге можно. Время быстро проходит. К тому же очень увлекательная и познавательная. Подойдет для тех у кого потерян самоконтроль.
Книга интересная, затягивает к прочтению, заставляет задуматься о своих поступках и действиях, поучительная, благодаря этой книге прежде чем что то сделать, я начала хорошо обдумывать все варианты, читается она легко и быстро, понравились методики по расслаблению, применяю на практике, после прочтения книги появилось желание сделать те действия, в которых раньше колебалась, советую к прочтению
Книга очень понравилась. Легко читается, сразу побуждает к действию. Заставляет пересмотреть заново, все свои действия и поступки. Большое спасибо.
Увлекательная книга, после ее прочтения есть над чем задуматься и возможно даже переосмыслить в своей жизни. Советую на нее обратить свое внимание!