Книга
Здоровые стопы
-
Авторы:
- Брэгг Поль Брэгг Патриция
-
Серия:
-
ISBN:
- 978-985-15-2525-2
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Английский
-
Город:
- Минск
-
Издательство:
- Попурри
Скачать
Цены
Описание
Книга "Здоровые стопы" предлагает уникальный взгляд на значение стоп для общего здоровья организма. Авторы, доктор Поль Брэгг и Патриция Брэгг, объясняют, как сложный механизм стоп влияет на наше самочувствие и энергию. Рассматривая различные функции стоп и их взаимосвязь с другими системами тела, книга помогает читателям лучше понять важность ухода за этой частью тела.
В книге вы найдете советы по уходу за стопами, методы профилактики и лечения различных заболеваний, а также рекомендации по выбору правильной обуви. Эти практические советы помогут вам поддерживать стопы в отличной физической форме, что в свою очередь обеспечит вам активное и здоровое образ жизни на протяжении всей жизни.
Читая книгу "Здоровые стопы", вы откроете для себя новый взгляд на роль, которую играют стопы в нашем общем благополучии. Эта книга станет полезным руководством для всех, кто хочет улучшить состояние своих стоп и укрепить свое здоровье в целом.
Отзывы
Полезная книга для каждого человека. В книге рассматривается строение стопы. Даются советы как правильно ходить, как ухаживать за стопами. Как удерживать равновесие при ходьбе. Рассматриваются основные причины заболевания стоп. Даже упоминается о правильном питании!!! И что поможет облегчить боль в ступнях.
Никогда не думала, что буду искать такую книгу, связанную с проблемами ступней. Нашла. Спасибо. Буду применять советы УЖЕ по лечению стоп. Необходимость.
Очень полезная книга для тех кому не безразлично свое здоровье! хорошая обувь, правильное питание и физкультура. если бы все это я имел с детства в 25 лет я бы не имел кучу проблем со здоровьем