В книге "Отпусти меня" Явиц Екатерина рассматривает сложные отношения, которые могут быть названы созависимыми. Автор, имеющий опыт работы психологом в течение 8 лет, деликатно проводит читателя через ловушки нездоровых отношений, предлагая 36 способов выбраться из них и 56 шагов к исцелению.
Явиц Екатерина делится с читателями своим личным опытом преодоления болезненных отношений и перехода к здоровой жизни. Эта книга станет не просто руководством к самопомощи, но и проводником к более яркой и самодостаточной жизни.
Отзывы
Я осталась в восторге от этой книги! Несмотря на небольшой объем, ее хочется читать медленно, дозировано, чтобы пропустить через себя каждую ситуацию, понять автора и ее поступки.
⠀
Эта книга написана не с целью научить кого-то жизни, а с целью рассказать, как делать не стоит. Это книга о нездоровых отношениях, о ловушках, способах выбраться из них и путях к исцелению души и сердца.
⠀
Автор рассказывает нам во всех подробностях свою личную драму, историю жизни. Екатерина прожила очень много сложных моментов, вышла из тяжелых отношений, которые тянули ее на дно и научилась жить по-другому.
⠀
Да, ей не везло с мужчинами, у которых были совершенно другие приоритеты в жизни. Но Екатерина тщетно пыталась поменяться сама, копалась в себе и искала выходы из сложившейся ситуации.
⠀
Она полностью отдавала себя любимому, забивая на себя и свои личные желания. Но однажды осознание пришло. Ведь любовь не должна быть однобокой в отношениях. Она должна быть взаимной. И партнеры должны уважать друг друга, соблюдать личные границы. Только так можно построить гармоничные, комфортные отношения. Ни в коем случае нельзя растворяться в другом человеке, пусть это и супруг. Нужно себя ставить на первое место. И я рада, что Екатерина это поняла. И теперь ее жизнь заиграла новыми красками.
⠀
Эта книга дарит веру и показывает, что есть свет в конце тоннеля, что безвыходных ситуаций просто не бывает. Необходимо каждый день работать над собой, создавать вокруг себя атмосферу безопасности и комфорта и сохранять отношения с людьми, которые ценят и любят вас такими какие вы есть.
⠀
Я рекомендую прочитать эту историю всем, даже тем, у кого прочные семейные узы. Ведь всякое бывает. Поэтому лучше учиться на чужих ошибках, нежели на своих.
⠀
Если вы любите реальные истории об обретении себя и жизненных ценностях, то эта книга станет для вас настоящим проводником в обретении семейного и личного счастья!
Я осталась в восторге от этой книги! Несмотря на небольшой объем, ее хочется читать медленно, дозировано, чтобы пропустить через себя каждую ситуацию, понять автора и ее поступки.
⠀
Эта книга написана не с целью научить кого-то жизни, а с целью рассказать, как делать не стоит. Это книга о нездоровых отношениях, о ловушках, способах выбраться из них и путях к исцелению души и сердца.
⠀
Автор рассказывает нам во всех подробностях свою личную драму, историю жизни. Екатерина прожила очень много сложных моментов, вышла из тяжелых отношений, которые тянули ее на дно и научилась жить по-другому.
⠀
Да, ей не везло с мужчинами, у которых были совершенно другие приоритеты в жизни. Но Екатерина тщетно пыталась поменяться сама, копалась в себе и искала выходы из сложившейся ситуации.
⠀
Она полностью отдавала себя любимому, забивая на себя и свои личные желания. Но однажды осознание пришло. Ведь любовь не должна быть однобокой в отношениях. Она должна быть взаимной. И партнеры должны уважать друг друга, соблюдать личные границы. Только так можно построить гармоничные, комфортные отношения. Ни в коем случае нельзя растворяться в другом человеке, пусть это и супруг. Нужно себя ставить на первое место. И я рада, что Екатерина это поняла. И теперь ее жизнь заиграла новыми красками.
⠀
Эта книга дарит веру и показывает, что есть свет в конце тоннеля, что безвыходных ситуаций просто не бывает. Необходимо каждый день работать над собой, создавать вокруг себя атмосферу безопасности и комфорта и сохранять отношения с людьми, которые ценят и любят вас такими какие вы есть.
⠀
Я рекомендую прочитать эту историю всем, даже тем, у кого прочные семейные узы. Ведь всякое бывает. Поэтому лучше учиться на чужих ошибках, нежели на своих.
⠀
Если вы любите реальные истории об обретении себя и жизненных ценностях, то эта книга станет для вас настоящим проводником в обретении семейного и личного счастья!
очень лёгкая книга, которая готова помочь каждому распознать созависимые отношения и услышать в них себя! дарит надежду и безусловную любовь к себе
Благодарю автора за искренность, эта книга попалась в самый нужный момент для меня. Отличная техника работы с собой, особенно про свидания. Книга подтвердила мою теорию, что можно вытащить себя из состояния «не любви к себе», к состоянию «люблю себя» и «принимаю себя». Рекомендую.
отличная книга, легко читается и все расставляет по полкам в голове.
прочитав книгу понимаешь, что ты не одна и что из созависисых отношений есть выход