В книге "Руководство по счастью. Практическая психотерапия" доктор Андрис Саулитис делится своим опытом и знаниями о психиатрии. Автор раскрывает новые перспективы в понимании сознания и реальности, предлагая читателям нестандартный взгляд на мир вокруг нас.
Через призму своей практики в психиатрических клиниках доктор Саулитис описывает сложные случаи и находит непредвиденные решения. Он проводит читателя через процесс работы с пациентами, демонстрируя, как важно понимать не только симптомы, но и причины их возникновения.
Автор подчеркивает, что психиатрия требует не только знаний и навыков, но и чувства ответственности и эмпатии. Книга наполнена глубокими мыслями и ценными советами, которые могут помочь как специалистам в области психотерапии, так и обычным читателям в повседневной жизни.
В "Руководстве по счастью. Практической психотерапии" каждый найдет что-то полезное и ценное для себя. Эта книга призвана помочь каждому из нас по-новому взглянуть на свою жизнь и на мир вокруг, научиться решать проблемы и достигать счастья. Доктор Саулитис делится своим опытом с читателями, что делает эту книгу по-настоящему ценным источником знаний и вдохновения.
Отзывы
Интересная идея и посыл у книги "Руководства по счастью". Он утверждает, что самым трудным и решающим шагом к счастью является начало изменений в жизни. Когда человек принимает решение начать двигаться к счастью, он уже прошел самую сложную часть своего пути. Оставшаяся часть пути к счастью приходит автоматически, но может потребовать времени, чтобы произошли изменения.
Согласно Андрису Саулитису, многие психические расстройства возникают из-за трудности начать действовать. Стереотипы мышления, сомнения, страхи и внутренние барьеры могут помешать человеку начать новую деятельность или изменить свою жизнь. Тем не менее, когда человек принимает первый шаг и начинает определенную деятельность, это говорит о высоком уровне интеллекта и эмоционального развития.
Он отмечает, что психическое здоровье начинается с осознания существования психических расстройств и способности их распознавать как в себе, так и в других. Он призывает человека наслаждаться своим психическим здоровьем и психическим развитием, а также стремиться к дальнейшему росту и развитию.
Интересное путешествие в мир сновидений и не только. Автор поставил перед самой сложную задачу объяснить словами то, что нельзя объяснить.
Книга мне показалась неинтересной, при этом через всю книгу , красной нитью , к сожалению, идёт тема религии. Создатель, Творец, Новый Завет….Всех простить , понять , пожелать добра ( без разбору кого и за что). По моему мнению , эта мысль не только тривиальна, но и очень опасна и разрушительна для человека. Ожидала от прочтения большего, если честно, так как стримы доктора на YouTube очень нравятся, там как раз много здравого смысла. Стримы- рекомендую, книгу-нет.
Спасибо огромное за книгу Андрис , буду перечитывать 100% . Считаю что к роликам на ютубе стоит подходить только после прочтения книги
Корректно сформулированны мысли формы, способствующие качественной работы сознания. Если вы ищите способ как быть здоровым и полноценным это то что следует осознать.