Книга
Как быстро похудеть. Экспресс-курс доктора Миркина

Ничего нового… Перестаеьте есть и вы позулеете. Никаких новаторских открытий очень много описанных примеров похудевших людей. И пример диеты на 2 недели, в интернететаких куча. Нет не рекомендую

В теории все понятно и логично, будем пробовать на практике. Много мотивирующих примеров из практики. Часто встречается повторяющаяся информация, но видимо это с мотивационной целью

легко и доступно. лучше и не придумаешь. Всего несколько правил и результат не заставит себя ждать. все самое простое так очевидно. а самое главное,нет молоков акулы и прочих дорогостоев.

Прекрасная книга,лучше не встречала,все понятно стало ,как победить ожирение.Спасибо автору,лучшему из докторов.Много полезной информации, аффирмаций и знаний.

Класс. Книга заставляет задуматься о том как мы ведём свою жизнь, переосмыслить и даёт шанс начать жить заново, молодым, сильным и красивым человеком!