Книга
ЗамкнутаЯ, или Психологические техники, чтобы не сойти с ума наедине с собой и/или другими

• a4.pdf
  5.01 M
• a6.pdf
  5.04 M
• epub
  5.69 M
• fb2.zip
  4.75 M
• fb3
  4.71 M
• rtf.zip
  5.26 M
• txt
  63.69 K
• txt.zip
  24.1 K

Книга "ЗамкнутаЯ, или Психологические техники, чтобы не сойти с ума наедине с собой и/или другими" представляет собой ценный ресурс для всех, кто сталкивается с вызовами сложных жизненных периодов. В ней содержится комплекс практических упражнений, разработанных для помощи в преодолении трудностей.

Техники, предложенные в книге, организованы таким образом, что читателю достаточно всего лишь читать и, возможно, делать некоторые пометки прямо в тексте. По мере взаимодействия с материалом, происходят изменения на бессознательном уровне, способствуя гармонизации внутреннего состояния и наполнению ресурсами.

Основная задача книги – предоставить читателю инструменты для самопомощи и самовосстановления в сложных моментах жизни. Автор, Колендо-Смирнова Анастасия, делится ценными знаниями и опытом, помогая преодолеть трудности и обрести внутреннюю гармонию.

Для психологов и специалистов в области психологии книга также может стать полезным ресурсом благодаря практическим техникам, представленным в ее содержании. Обширный опыт автора и понятный, доступный стиль изложения делают книгу уникальным и ценным источником информации для всех, кто стремится к личностному росту и самопознанию.