Книга
Давайте начнем с кофе! Инструкция для коррекции и/или изменения жизни
-
Авторы:
- Колендо-Смирнова Анастасия
-
Серия:
-
Жанр:
- Саморазвитие / личностный рост О психологии популярно Состояния и явления психики
-
ISBN:
- 978-5-532-94757-3
-
Возрастное ограничение:
- 1+
-
Язык:
- Русский
-
Язык оригинала:
- Русский
-
Издательство:
- SelfPub
-
Год:
- 2020
Цены
Описание
Книга «Давайте начнем с кофе» создана для тех, кто стремится изменить и улучшить свою жизнь. В уютной обстановке кофепития авторы предлагают пересмотреть различные аспекты жизни и предоставляют конкретные психологические инструменты для коррекции.
Эта книга подойдет как людям, самостоятельно работающим над собой, так и специалистам, заинтересованным в практических методиках. Анастасия Колендо-Смирнова приглашает читателей поразмышлять о существующих течениях, обещающих положительные изменения в жизни.
Отзывы
Очень интересная книга, благодарю Анастасию за такой мини-сборник с кратким обзором разных направлений в психологии и параллельно с её личной интерпретация этих подходов. Также большое количество техник работы для использования психологами и самостоятельно. Не знаю, как такое для профи, но для меня, как новичка, – просто замечательно. Хорошая структура и лёгкая подача материала с примерами.
Легко и быстро читается. Позволяет сориентироваться в большом количестве «околопсихологических» направлений и течений и взять из них адекватные инструменты для изменения себя и своей жизни. Во всяком случае, книга точно вселяет уверенность, что ты можешь самостоятельно оказаться себе помощь без привлечения к процессу специалистов, сэкономить время и деньги и стать счастливее.
Сидя за чашечкой кофе, книга помогла задуматься и прийти к ресурсному состоянию. Много полезной информации и техник. Восхищена! Благодарю!
Всем добрый день! Благодаря автору хорошо провила время…
Кофе, книга…Актуально. Много инсайтов. Рекомендую! Спасибо что вы с нами!
Любимый автор, любимые книги. Очень интересно продумано написании книги с эпиграфами про кофе! Очень интересные и эффективные техники. Всё просто и доступно!