Книга "Жизнь на полной мощности" от Джима Лоэра и Тони Шварца предлагает читателям узнать о ключевых принципах управления энергией для достижения высокой эффективности, здоровья и счастья. Авторы рассматривают важность энергии как основы для успешной жизни и предлагают конкретные стратегии ее управления.
В книге содержатся многочисленные примеры случаев из практики, которые помогут читателям лучше понять, как применить принципы управления энергией в своей повседневной жизни. Представленный материал поможет читателям стать более эффективными, здоровыми и счастливыми.
Авторы подчеркивают важность баланса между физической, эмоциональной, умственной и духовной энергией для достижения полноценной жизни. Они делятся своими наработками и стратегиями, которые помогут читателям стать более осознанными и энергичными в своих решениях и действиях.
Читатели найдут в этой книге полезные советы и рекомендации по управлению своей энергией, что позволит им стать более продуктивными и успешными в различных сферах жизни. "Жизнь на полной мощности" - это идеальное пособие для тех, кто стремится к развитию своего потенциала и достижению жизненных целей.
Отзывы
Ничего нового для себя не узнала, но для тех кто не обладает необходимыми знаниями - наверно будет полезно. Хорошо структурировано.